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如何摆脱外遇的阴影
发布时间:2021-02-09 11:21

人们经常问我:“您如何帮助夫妻摆脱外遇的阴影?当真正发生在他们身上时,您如何告诉他们?”

我的解决方法集中在两点:“温柔”和“持久性”。

被困在外遇中的人们特别需要压痛,尤其是受伤的一方。

如果您发现对方有出轨行为,请不要玩耍或歇斯底里。如果要保存婚姻,则必须立即采取行动。

01、要保存婚姻

首先,您必须问自己是否真的想摆脱这场风暴。

无论您是否意识到,“三天冻到一天都不冷”,很可能您的婚姻遇到了麻烦,而且已经很久了。

一方或双方的基本需求未得到满足,给外遇留下了机会。受屈的政党很容易将责任推给错误的政党,并且几乎总是希望以一种冲动和愚蠢的方式尽快将其结束。[p10]

我通常试图向那些要咨询的人指出:出轨方面的责任并不全部。

外遇之所以发生,是因为爱心银行的存款几乎为零。

尽管听起来不舒服,但受害人必须问自己:我在另一个爱人银行中的积蓄如何用完一点?我没有满足他(她)的什么样的需求?

02、不要原谅完整性

第二,不要拖延这个问题。

也许您未能满足对方的某些需求,但这并不意味着他(她)不需要为自己的破坏行为承担任何责任。

婚姻是互斥关系。夫妻在婚姻中成为一个身体,彼此归属。这三个人挤在一起,肯定太拥挤了。

在我的客户档案中,有很多妻子为了容忍外表婚姻只是容忍和宽恕丈夫外遇。

相信“坚定”的人经常告诉我:“我的教会不允许离婚。” “上帝要我们维持婚姻。圣经清楚地告诉我,离婚是一种罪过。”

我很赞同这种观点,因为它们具有与我自己相似的价值观和信念。同时,人们必须意识到婚外恋一旦发生,就已经对婚姻构成了损害。

一对由上帝祝福的伙伴已经被第三方分开。如果要再次将它们放在一起,则必须采取措施。我特别鼓励妻子坚决独立,并暂时与丈夫分开,直到我们共同解决问题为止。

无论他们做什么,他们都必须让出轨清楚地知道事情的严重性以及不妥协的决心。

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03、要做好心理准备

外遇可能不会导致离婚,这对夫妻最终会和解。

但是从外遇到解决,这将需要数月或数年。这个过程将给您带来难以忍受的痛苦。

如果您为即将面临的情况做好了心理准备,那么您不仅会减轻伤害和痛苦,而且更有可能逆转婚姻。

做好准备的最好方法是提前知道会发生什么。

在目睹了许多外遇事件之后,我发现其中大多数具有共同点。最常见的一点是,错误的一方不愿放弃情人。

对于出轨,我有一个严格的规定,要求他们立即切断与情人的联系,并且永远不要见面或讲话。

为什么有这么严格的规定?

我告诉客户外遇会上瘾。

例如,如果一个酒鬼想戒掉瘾深圳婚外情取证,他必须停止喝任何酒类饮料。同样,必须日复一日地控制重返情人的想法。跳出婚外恋的最佳方法是避免与爱人接触。

我见过很多人陷入外遇并无法完全切断与情人的联系。他们总是尽力拖延一段时间,最终不可避免地回到爱人的怀抱中。看来,发生这种情况时,他们的判断能力很差,几乎被不可抗拒的力量拖走了。

外遇造成的永久性损害不容忽视。

出轨方仍旧痴迷于他的旧情人。一旦他再次与他相遇如何摆脱外遇的阴影,潜伏在他内心的情绪就会复活。老情人在爱情银行的存款仍然很高,因为几乎没有机会提取其中的爱情钱。只有使人感到不愉快或痛苦的经历才能减少爱情元素,并且当情人与配偶进行比较时,他们会自觉地避免这种不愉快的经历。

如果配偶不愿中断与情人的接触,则受害者必须准备长期分居。

我提出此建议是为了保护受害者的情绪。

但有时外遇本身会使人们变得焦躁不安。为了寻求安全感,受害者将坚持出轨。当然,这只会加深心灵的创伤,并且通常在此时,需要辅导员的支持才能打破僵局。一旦两者分开,辅导员可以安慰受害者,确认这一决定是正确的,并向他们保证。

隔离有助于保护受害者的情绪。另一个有益的原因是,隔离使受害者不再像以前那样满足叛徒的需要。在大多数情况下,恋人只能满足一两个重要需求,而配偶只能满足两个或三个需求。 出轨方开始意识到自己的爱人不能像配偶那样满足自己的需要,有时还意识到“鱼和熊掌不能兼得”。分居也可能导致配偶与情人之间发生冲突,从而导致爱情银行的存款减少。但是不要指望这种可能性!